Xu Hướng 9/2023 # Bà Bầu Có Ăn Được Mủ Trôm Không? # Top 11 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Có Ăn Được Mủ Trôm Không? được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Thanhlongicc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Bà bầu có ăn được mủ trôm không khi mà loại nhựa cây này chứa rất nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe? Theo các chuyên gia, mẹ bầu cần thận trọng, đặc biệt là giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ.

Bạn đang xem: Xu Hướng 9/2023 # Bà Bầu Có Ăn Được Mủ Trôm Không? # Top 11 Xem Nhiều

Mủ trôm là gì, có tốt cho sức khỏe không?

Mủ trôm là nhựa chiết xuất từ cây trôm, có màu trắng hoặc trắng đục và có thể có sợi hay hình tròn gần giống như tuyết yến. Không như các loại nhựa cây khác, nhựa cây trôm (mủ trôm) lại có thể ăn được và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe của con người.

Mủ trôm có vị ngọt, tính mát, ăn có vị giọt, có tác dụng rất tốt trong việc thanh nhiệt giải độc, làm mát gan, tiêu viêm rất tốt.

Nhựa mủ trôm có khả năng hút nước cao, nên có thể làm trương phình và kích thích nhu động ruột nên có thể dùng trong điều trị các chứng nhuận tràng, khó tiêu.

Hàm lượng kẽm, magie có trong mủ cây trôm giúp cơ thể bổ sung những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch.

Thành phần canxi có trong mủ chôm đóng vai trò quan trọng khi nó có thể duy trì đảm bảm chức năng của hệ xương khớp, giúp xương chắc khỏe, dẻo dai

Những người bị mất ngủ, căng thẳng đầu óc khi làm việc quá sức có thể cải thiện tình hình bằng cách sử dụng mủ trôm.

Bà bầu có ăn được mủ trôm không?

Với những lợi ích đối với sức khỏe như trên, liệu mủ trôm có tốt đối với phụ nữ đang mang thai? Theo nghiên cứu, vì bản chất của mủ trôm là nhựa, nên phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên ăn hoặc uống loại nhựa này.

Một số thông tin cho rằng, bắt đầu từ tháng thứ 4 mẹ có thể sử dụng nhưng với hàm lượng ít. Theo khuyến cáo, bà bầu nên dùng khoảng 1g ngâm với 500 ml nước lọc. Nếu vượt quá liều lượng cho phép, mẹ bầu có thể bị ngộ độc.

Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Những người đang có khối u trong ruột.

Như vậy, đối với các mẹ bầu, mủ trôm có thể gây ra những ảnh hưởng nhất định về mặt sức khỏe. Do đó, nếu bạn muốn ăn hoặc uống loại mủ này, hãy tham khảo tham ý kiến của bác sĩ chuyên môn để tránh những rủi ro không đáng có.

Nếu không ăn mủ trôm thì nên dùng những loại thức uống nào?

Thai kỳ là khoảng thời gian hạnh phúc và cũng “đầy thử thách. Có những loại thức uống như mủ trôm nói trên mà mẹ rất mê nhưng cũng cần hạn chế hoặc kiêng hẳn cho đến khi bé chào đời.

1. Nước cam

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước cam đặc biệt cam sành chứa nhiều canxi và vitamin hơn cả các sản phẩm từ sữa – có khả năng chống bệnh cảm cúm và tăng cường khả năng miễn dịch.

2. Sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường được xem là loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho cả mẹ và thai nhi trong bụng, tuy không thể đọ được sữa bầu – sữa dành riêng cho bà bầu.

Tuy thế, hàm lượng dưỡng chất trong sữa tươi không đường cũng dồi dào không kém sữa bầu, giúp nuôi dưỡng bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện ngay từ trong bụng mẹ.

3. Các loại sinh tố hoa quả

Sinh tố từ các loại hoa quả như: bơ, nước cam, lê, táo, nho, sữa tươi… là nhữngloại thức uống rất tốt cho bà bầu, vì sinh tố không chỉ bổ sung lượng nước mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Sự kết hợp giữa sữa với các loại trái cây pha trộn vào nhau trở thành một loại đồ uống dễ uống và cực hấp dẫn với khẩu vị của các mẹ.

Ngoài những thức uống trên, mẹ bầu nhớ bổ sung đầy đủ lượng nước uống hàng ngày, giúp quá trình tạo tiết sữa sau khi bé chào đời.

Thích Viết lách, Du lịch, làm đẹp và nhảy

Mủ Trôm Có Tác Dụng Gì? Uống Mủ Trôm Có Giảm Cân Không?

Mủ trôm là một loại cây mọc hoang và có nhiều ở những khu rừng niềm Trung Nam Bộ nước ta. Nhiều người truyền tai nhau rằng mủ trôm có rất nhiều tác dụng và còn được các chị em phụ nữ sử dụng để giảm cân. Tuy nhiên có nhiều người vẫn chưa biết về mủ trôm và dường như đây mới là lần đầu tiên nghe thấy tên của nó. Trong bài viết ngày hôm nay, chúng tôi sẽ đi tìm hiểu về mủ trôm, tác dụng của mủ trôm và uống mủ trôm có giảm cân không?

Mủ trôm là mủ nhựa của cây trôm, đây là loại caqay mọc nhiều ở những nơi như Bình Thuận, Tiền Giang, Ninh Thuận,… Cây Trôm được phân bố nhiều ở các nước nhiệt đới như Úc, Ấn Độ, Panama, Thái Lan, Pakistan, Philippines, Indonesia, Sudan, Việt Nam. Mủ trôm được thu hoạch từ vỏ thân cây trôm, nhựa có màu trắng vàng tiết ra từ vỏ thân cây trôm.

Những tưởng như mủ cây thì thường bỏ đi nhưng mủ trôm lại được rất nhiều người yêu thích và tìm kiếm. Mủ trôm tự nhiên có vị ngọt, ăn giòn giòn giống như sương sa, mủ trôm có tính mát và có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc, nhuận tràng. Ngoài ra mủ trôm còn được biết đến với nhiều tác dụng khác như điều hòa đường huyết, giúp mau lành các vết thương.

Mủ trôm có tác dụng rất tốt cho con người, ngoài ra, thân cây gỗ trôm cũng được con người tận dụng hết khả năng, gỗ trôm được các chuyên gia kinh tế đánh giá khá cao về tính hiệu quả trong lĩnh vực bột giấy và làm đồ gỗ. Nhiều nơi ở những vùng biển thuộc trung bộ như Bình Thuận, Ninh Thuận thì người ta còn trồng cây trôm để tăng thu nhập và chống hạn hán.

Mủ trôm là một món quà mà thiên nhiên ban tặng cho con người, hiện nay có nhiefu người vẫn chưa biết đến loại “thần dược” này, tuy nhiên cũng có rất nhiều người đang tìm kiếm và mua số lượng nhiều. Mủ trôm mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người mà không nhiều người biết được. Trong bài viết ngày hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cho mọi người về những tác dụng thần kì của mủ trôm.

Cung chất nhiều dưỡng chất

Mủ trôm chứa nhiều chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sức khỏe của con người như Mg, K, Zn, Fe, Na, Ca ở dạng hữu cơ. Trong 100g Mủ Trôm có chứa: Calci 100mg, kẽm 30mg, Natri 5,27mg, Kali 297mg, Magnesi 43mg, sắt 0,91mg… Những chất khoáng này đều rất tốt cho sức khỏe con người chính vì vậy mà mủ trôm được khá đông đảo người yêu thích.

Mủ trôm thiên nhiên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, cung cấp nhiều chất xơ và khoáng chất vi lượng rất tốt cho máu và da của con người. Chính những tác dụng thanh nhiệt, giải độc mà mủ trôm được lấy làm nguyên liệu để sản xuất chế biến nước giải khát. Nhìn bề ngoài chúng ta không thể đánh giá hết được giá trị của mủ trôm, ăn mủ trôm khá mát, ăn như ăn yến hoặc bạn cũng có thể dùng mủ trôm để làm kem.

Như đã nói, mủ trôm chứa nhiều khoáng chất ở dạng hữu cơ không chỉ có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, giải độc mà còn có thể điều trị các bệnh về hệ tiêu hóa như là tiêu chảy, táo bón, đầy bụng,… Mủ trôm có khả năng hút nước mạnh và dễ trương nở ra, trở thành chất gel nhầy khi tiếp xúc với nước.

Khi uống mủ trôm thì các hạt có trong mủ trôm sẽ giãn nở ra và kết dính những cặn bã, độc hại trong ruột già, tăng nhu động ruột, giúp nhuận tràng. Mủ trôm được sử dụng như một vị thuốc để chữa bện về hệ tiêu hóa rất tốt, ngoài ra, mủ trôm còn có khả năng chữa được những bệnh như xơ gan, kiết lỵ, mụn nhọt.

Mủ trôm rất có lợi cho những người bị cholesterol cao và lượng triglyceride cao, có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu ở những người bị thừa cân, huyết áp ổn định, chống nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch mà chống xơ vữa động mạch. Những người bị bệnh tim hoặc có tiền sử bệnh tim thì nên sủ dụng mủ trôm để điều hòa lại hệ tim mạch.

Mủ trôm được sử dụng làm chất kết dính răng giả trong nha khoa, đồng thời mủ trôm còn có chứa những đặc tính kháng khuẩn và chống viêm nên còn được sử dụng làm thành phần chính trong thuốc đặc trị bệnh viêm họng. Trong nhiều trường hợp, mủ trôm còn được sử dụng để làm dịu làn da hoặc da nhạy cảm, mủ trôm có tính kháng khuẩn rất tốt.

Giúp ngủ ngon, giảm stress

Đối với những người bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc, không ngon thì có thể sử dụng mủ trôm để giúp cho bạn có những giấc ngủ ngon hơn, xua tan đi những mệt mỏi sau một ngày làm việc vất vả. Bạn có thể sử dụng khoảng 10 – 15g mủ trôm đem ngâm cùng với nước ấm cho đến khi nó nở ra hoàn toàn. Lấy mủ trôm đã nở đem pha với nước lọc và đường, uống mỗi ngày và đều đặn thì bạn sẽ có một giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, tinh thần sảng khoái, đầy năng lượng cho ngày mới.

Uống mủ trôm có giảm cân không?

Ngoài những công dụng đã kể trên thì mủ trôm còn được nhiều chị em truyền tai nhau về tác dụng làm giảm cân hiệu quả của nó. Tuy nhiên , mủ trôm có thật sự giúp các chị em giảm cân được hay không? Khi bạn uống mủ trôm thì vô hình chung cần phải uống rất nhiều nước, mủ trôm lại có khả năng hút nước rất mạnh cho nên sẽ tăng cảm giác no và giúp các chị em giảm cân hiệu quả. Việc giảm cân sẽ hiệu quả hơn nếu như bạn kết hợp luyện tập thể dục thể thao với ăn uống điều bổ, bổ sung nhiều rau xanh như rau khoai lang, các loại nước ép cam, chanh …

Ngoài tác dụng giảm cân ra thì mủ trôm còn có tác dụng rất tốt trong việc điều trị tàn nhan, nám, vết thâm, mụn. Mủ trôm có khả năng sinh ra chất chống oxy hóa có thể làm giảm quấ trình lão hóa da, giúp cho bạn có một làn da tươi sáng, hồng hào và rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, nếu các chị em phụ nữ sử dụng phương pháp làm đẹp da bằng mủ trôm thì cần phải lưu ý và không nên quá làm dụng. Da mặt của bạn sẽ bị bào mòn hơn, gây ra tình trạng xấu cho da.

Những lưu ý khi sử dụng mủ trôm

Không nên đun nấu mủ trôm ở nhiệt độ cao vì nó sẽ làm phá hủy những cấu trúc bên trong mủ trôm, làm ảnh hưởng đến độ nhớt có trong mủ trôm và làm mất tác dụng vốn có của nó.

Sử dụng mủ trôm đúng liều lượng, tùy theo độ tuổi, giới tính, tình trạng sức khỏe của người bệnh mà nên sử dụng liều lượng mủ trôm như thế nào cho hợp lý.

Không nên sử dụng mủ trôm bữa bãi như những loại thức uống khác, khi dùng tốt nhất nên ngâm với nước lạnh.

Nên chọn những địa chỉ mua mủ trôm tin cậy, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Nếu như bạn sử dụng mủ trôm không có nguồn gốc rõ ràng thì sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của người sử dụng.

Mủ trôm có khả năng cải thiện mỡ trong máu, uống nhiều nước nên tăng cảm giác no và điều tiết lượng máu trong cơ thể người béo phì, đái tháo đường,… cho nên các chị em không nên cho rằng mủ trôm có thể làm giảm cân và lạm dụng nó quá nhiều.

Người đang uống thuốc chữa bệnh thì không nên sử dụng mũ trôm vì nó có thể gây ra ngộ độc, mủ trôm có độ nhớt khá cao sẽ làm năng nồng độ hấp thu của thuốc vào cơ thẻ, gây ra tình trạng ngộ độc.

Những người không nên sửu dụng mủ trôm như là phụ nữ đang trong thời kì mang thai hoặc cho con bú, người có khối u nằm trong ruột,…

Mủ trôm không chỉ là một loại nguyên liệu có tác dụng chữa bệnh mà còn có tác dụng làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, hãy sử dụng mủ trôm đúng cách để có thể có được một sức khỏe tốt nhất. Bài viết Mủ trôm có tác dụng gì? Uống mủ trôm có giảm cân không? đã giải đáp những thắc mắc xung quanh mủ trôm. Hi vọng đây sẽ là bài viết cung cấp những thông tin hữu ích cho tất cả mọi người.

Mủ Trôm Là Gì? Uống Mủ Trôm Có Tác Dụng Gì? Có Giúp Giảm Cân Không?

Mủ trôm là gì?

Mủ trôm là loại nhựa tiết ra từ cây trôm, có bề ngoài tương đối giống tuyết yến, nguồn gốc từ Ấn Độ, Úc, Panama, Thái Lan,… Ở nước ta, nó mọc nhiều ở Ninh Thuận, Tiền Giang, Bình Thuận,…

Mủ trôm tự nhiên có vị ngọt, ăn giòn giòn như sương sa, có tính mát giúp thanh nhiệt, giải độc gan,nhuận tràng. Ngoài ra, nó còn có tác dụng điều hòa đường huyết, giúp vết thương mau lành.

Uống mủ trôm có tác dụng gì?

Mủ trôm có nguồn gốc chữa bệnh hơn 5000 năm. Dù chỉ là một loại nhựa cây bình thường, nhưng nó mang lại rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Chính vì thế, nó sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới.

Tại nhiều nước Châu Á, trong đó có Việt Nam, mủ trôm là loại thức uống không thể thiếu vào mùa hè. Hiện nay, tại nước ta, loại nước giải khát này được dùng quanh năm, bất kể là mùa nóng hay lạnh. Vậy,uống mủ trôm có tác dụng gì, có tốt khôngmà nhiều người săn lùng thế? Tất cả sẽ có câu trả lời ngay sau đây:

Uống mủ trôm có tác dụng hạn chế cảm giác thèm ăn

Xem thêm : Bà bầu có ăn được cá lăng không? 3 cách chế biến bổ dưỡng cho mẹ

Uống nước mủ trôm chúng ta sẽ có cảm giác no hơi vì chúng hút nước rất mạnh, sẽ khiến bạn không muốn ăn thêm nữa. Khi vào cơ thể, nó làm chúng ta có cảm giác no ngay lập tức do tính chất hút nhiều nước khi ngâm ở ngoài. Do đó, cảm giác no thực chất chỉ là no nước mà thôi, hoàn toàn không gây hại gì. Tuy nhiên, cũng không nên uống qua nhiều để tránh gây tắt ruột.

Bạn nào không khống chế được cơn thèm ăn hoặc đang muốn giảm cân có thể sử dụng thức uống này. Đây là phương pháp an toàn, không gây tác dụng phụ nếu biết sử dụng điều độ với liều lượng thích hợp.

Uống nước mủ trôm có tác dụng ổn định đường huyết

Các nghiên cứu chứng minh rằng, thực phẩm này có thể điều hòa lượng đường trong máu, ổn định huyết áp, chống xơ vữa động mạch và bệnh tim. Rất tốt cho người cholesterol cao và mức triglyceride cao.

Người bị tiểu đường khi pha mũ trôm uống nhớ thay bằng đường ăn kiêng hoặc pha với mật ong đều được. Kết hợp với việc ăn uống khoa học, hạn chế chất béo, đồ ngọt sẽ đem lại kết quả tốt.

Tác dụng của mủ trôm giúp nhuận tràng

Đặc tính của mủ cây trôm là hút nước mạnh và trương nở ra thành chất gel. Do đó, khi uống nước mủ trôm, nó kết dính cặn bã và độc hại trong ruột già, tăng nhu động ruột giúp nhuận tràng chống táo bón.

Nước mủ trôm có tác dụng làm đẹp da

Mủ trôm có tác dụng điều trị mụn, nám, tàn nhan và vết thâm, có chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa, giúp da sáng mịn, hồng hào. Không nên quá lạm dụng sẽ gây bào mòn da, nên dùng đúng liều lượng cho phép.

Uống mủ trôm có tác dụng ngủ ngon, giảm stress

Uống 10g mỗi ngày sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu và xua tan mệt mỏi, khiến bạn khỏe khoắn hơn rất nhiều.

Tác dụng của mủ trôm trong nha khoa

Ngoài tác dụng trong thực phẩm và sức khỏe, mủ trôm còn được sử dụng làm chất kết dính răng giả trong nha khoa.

Uống mủ trôm có tác dụng kháng khuẩn

Mủ trôm có tính kháng khuẩn, chống viêm, là thành phần trong thuốc viêm họng. Ngoài ra, nó còn giúp làm dịu da cho da nhạy cảm khi dị ứng.

Công dụng của mủ trôm giúp giảm cân

Khi uống mủ trôm sẽ tạo cảm giác no, khiến bạn không muốn ăn thêm do đó có tác dụng giúp chị em giảm cân nhanh chóng. Sẽ hiệu quả hơn nếu bạn kết hợp luyện tập thể thao với ăn uống hợp lí, bổ sung nhiều rau xanh, nước ép cam, chanh,…

Cách ngâm mủ trôm

Cách ngâm mủ trôm rất đơn giản, chỉ cần đổ nước ngập vào ngâm là được. Tuy nhiên, cần lưu ý một vài điều sau:

– Do có đặc tính hút nước nên khi ngâm có độ trương nở cao.

– Nên ngâm khoảng 12 – 24 tiếng, sau đó bạn có thể pha chế cùng đường phèn kết hợp với các loại hoa quả, hạt é, hạt chia,… để gia tăng dinh dưỡng.

– Khi ngâm nên chờ nó nở hoàn toàn, không nên vội dùng khi mủ trôm chưa nở hết. Nếu chúng vẫn chưa kịp nở hết thì vào bao tử sẽ tiếp tục nở nên có thể gây tắc ruột.

– Không nên đun sôi mủ trôm vì sẽ làm phá hủy kết cấu dinh dưỡng của nó, làm giảm tác dụng tốt.

– Ngâm xong sử dụng không hết có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Cách này có thể giữ được lâu mà không làm mất vị ngon tuyệt vời của nó.

Cách pha mủ trôm để uống Cách pha mủ trôm với chanh

Đầu tiên ta nấu nước đường phèn ngọt vừa đủ, sau đó vắt chanh vào nước này, thả vài miếng mủ trôm đã ngâm vào, khuấy đều. Cuối cùng thêm đá và thưởng thức thứ nước giải khát tuyệt vời này.

Nếu làm nước detox giảm cân, bạn chỉ cần để thêm vào 1 ít sả thát lát và 2-3 lát gừng tươi, sau đó vắt chanh vào là được.

Cách nấu mủ trôm với đường phèn

Bước 1: Ngâm mủ trôm để khoảng 1 ngày, sao cho chúng nở trương đều, có màu trong suốt như thạch là được.

Bước 2: Đun tan đường phèn trong nước sôi, chờ cho nguội rồi để mủ trôm vào.

: Bạn có thể pha thêm hạt é, hạt chia, mủ gòn, hoặc lá dứa tùy thích. Dùng không hết nên đóng chai bao quản trong tủ lạnh.

Lưu ý: Khi ngâm đổ nước càng nhiều càng tốt. Tránh ngâm ít nước làm mũ trôm không thể nở hết.

Cách nấu mủ trôm uống với mật ong

Bước 1: Ngâm mủ trôm với nước, để nở cho đều.

Bước 2: Trong lúc chờ đợi, lấy mật ong đem hòa tan với nước lọc.

Bước 3: Sau khi ngâm xong, vớt ra, để ráo nước rồi cho vào với mật ong. Có thể bỏ đá thưởng thức sẽ ngon hơn.

Nếu như pha với mật ong bạn không cần phải thêm đường.

Lưu ý khi sử dụng mủ trôm

Tuy mủ trôm không có độc nhưng cũng nên lưu ý những trường hợp sau:

· Bệnh nhân đang dùng thuốc điều trị bệnh tuyệt đối không nên dùng vì dễ gây ngộ độc.

· Phụ nữ mang thai, đang cho con bú không nên sử dụng vì sẽ có tác động không tốt cho mẹ và bé.

· Người có khối u trong ruột sẽ làm lạnh bụng, đi ngoài nhiều khiến bệnh trở nặng hơn.

Bạn có thể mua mủ trôm ở đâu?

Hiện nay, trên thị trường rất nhiều mủ trôm giả, kém chất lượng bán trôi nổi. Để mua được mủ trôm nguyên chất, bạn nên chọn Thảo dược An Quốc Thái. Đây là địa chỉ bán thảo dược uy tín tại TP HCM nên bạn có thể yên tâm.

Liên hệ: 0902743250 – 0961744414

Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, TP.HCM.

Giá mủ trôm nguyên chất: 250.000 VNĐ/KG.

Tham khảo giá bán mủ trôm: TẠI ĐÂY

Mủ Trôm Là Gì, Kem Mủ Trôm Trị Nám Và Tan Nhang

Mủ trôm là gì? Mủ trôm có tác dụng gì?

Mủ trôm là gì? Mũ trôm là mủ nhựa của cây trôm. Là loại cây mọc hoang tại rừng miền Trung Nam Bộ nước ta, hiện nay cây Trôm được trồng ở rất nhiều nơi như Tiền Giang, Bình Thuận, Ninh Thuận…

Mủ trôm (nhựa trôm) là chất tiết được thu hoạch từ vỏ thân cây trôm, tên khoa học là Sterculia foetida, họ Sterculiaceae, tên thương mại thường được gọi là gum karaya ,nhựa có màu trắng vàng tiết ra từ vỏ thân cây trôm, phân bố rất nhiều ở các nước nhiệt đới như Ấn Độ, Úc, Pakistan, Panama, Thái Lan, Philippines, Indonesia, Senegal, Sudan và Việt Nam ( chủ yếu ở các tỉnh Bình Thuận, Ninh Thuận).

Mủ trôm có tác dụng gì?

Mủ trôm có nhiều tác dụng tốt đến sức khỏe con người, ngày nay mủ Trôm được xem như quà tặng mà thiên nhiên ưu ái cho con người. Mủ nhựa trôm thiên nhiên, tác dụng thanh nhiệt giải độc và cung cấp nhiều chất xơ, mát gan, giải độc, cung cấp nhiều khoáng chất vi lượng tốt cho da và máu.

Theo phân tích hóa học thì mủ trôm là hợp chất polysaccharide cao phân tử, khi thủy phân sẽ cho ra các đường D-galactose, L-rhamnose và acid D-galacturonic, một vài chất chuyển hóa acetylat và trimethylamin. Mủ trôm còn chứa khoảng 37% uronic acid, nhiều khoáng tố như calcium và muối magnesium. Khi ngâm trong nước lạnh với tỉ lệ thấp (4-5%) nhựa trôm sẽ trở thành dạng keo.Trong 100g Mủ Trôm có chứa: Calci 100mg, kẽm 30mg, Natri 5,27mg, Kali 297mg, Magnesi 43mg, sắt 0,91mg…

Mủ trôm bổ dưỡng, làm mát gan, thanh nhiệt, nhuận trường, chứng đầy hơi (hạ khí), làm cho làn da tươi đẹp, giảm stress. Giá trị lớn nhất của cây trôm là mủ, loại nguyên liệu cần thiết trong công nghiệp chế biến nước giải khát. Mủ trôm chứa nhiều khoáng chất như Mg, K, Zn, Fe, Na và Ca ở dạng hữu cơ giúp thanh nhiệt cơ thể, chống lão hóa, tiêu chảy, đặc biệt trị táo bón rất tốt. Mủ trôm có ứng dụng khá nhiều trong cuộc sống như dùng để ăn, làm kem mủ trôm, làm thuốc.

Nhìn bề ngoài, mủ trôm trong, ăn như ăn yến vậy, rất mát. Cây trôm mọc nhiều ở vùng rừng khu vực Vĩnh Tân (Bình Thuận) hay Ninh Phước, Thuận Nam (Ninh Thuận), người dân địa phương khi đi rừng thường khai thác mủ trôm đem về chế biến làm thức uống và đang được phát triển làm mỹ phẩm làm đẹp chính là kem mủ trôm trị nám Vĩnh Tân.

Theo đông y, mủ trôm có vị ngọt, tính mát, có nhiều vi lượng, hàm lượng khoáng chất cao vì thế ngoài chức năng thanh nhiệt, mủ trôm còn là vị thuốc chữa các bệnh về tiêu hóa rất tốt. Không những thế mủ trôm còn có khả năng chữa được các bệnh như xơ gan, kiết lỵ, mụm nhọt nhờ vào hợp chất polysaccaride phân tử cao, đem thủy phân chiết xuất được đường D-galactose, R-Rhamnose, acide D-galacturomic…

Lưu ý liều lượng khi dùng mủ trôm

– Không nên dùng mủ trôm để đun nấu ở nhiệt độ cao: bởi nhiệt độ cao có thể sẽ làm phá hủy cấu trúc của các phân tử polysaccharide (là chất có tác dụng điều hoà đường huyết, ổn định huyết áp, mát gan, giải độc gan, giúp mau lành vết thương) làm ảnh hưởng đến độ nhớt của trôm gây mất tác dụng, vì vậy mủ trôm nấu đường phèn không phải là thức uống có lợi.

– Mủ trôm là vị thuốc quý không chỉ dùng để giải khát mà còn có thể dùng để chữa bệnh, vì thế, không nên dùng mủ trôm không đúng liều lượng mà cần tùy vào tuổi tác, tình trạng sức khoẻ, bệnh lý hoặc cơ địa. Sử dụng bừa bãi mủ trôm như các dạng thức uống khác rất nguy hiểm.

Xem thêm : Giải mã ý nghĩa tên Hải Đăng đầy đủ và chi tiết nhất

Nếu dùng để nhuận tràng, mỗi ngày chỉ nên dùng 0,5 – 1g bột ngâm trong 200ml nước lọc, nếu dạng thô thì chỉ lấy một thỏi bằng 1/2 lóng tay, rửa sạch rồi ngâm vào 200ml nước để từ tối đến sáng hôm sau mới dùng. Về điểm này, có nhiều người hướng dẫn dùng từ 100 – 150g mủ trôm trong một ngày mà chỉ pha trong 300 – 500ml nước thì rất nguy hiểm, vì lượng nước quá ít không đủ để mủ trôm trương nở dễ gây tắc ruột và tử vong. Liều lượng 100 – 150g trong ngày là quá cao dễ bị ngộ độc.

Lưu ý khi dùng mủ trôm để chữa nhuận tràng, do mủ trôm có đặc tính hút nước trương nở phồng lên và tạo thành một dung dịch có độ nhớt cao, vì thế không nên ngâm với nước nóng. . Nếu ở dạng hạt khi ngâm sẽ khó tan hoàn toàn, thông thường nên ngâm trong khoảng từ 12 – 24 giờ để cho tan hoàn toàn rồi mới dùng, còn ở dạng bột mủ trôm nên ngâm khoảng 3-4 giờ sẽ trương nở và tan hoàn toàn để tạo thành một dung dịch keo đồng nhất. Khi dùng, tốt nhất nên ngâm trong nước lạnh với tỷ lệ thấp (0,5 – 2%), lúc này mủ trôm sẽ hút nước từ từ và trương nở thành dạng keo.

Đối với mủ trôm, một điều quan trọng cũng cần lưu ý là cần phải tìm mua được loại mủ trôm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, nếu không mủ trôm sẽ làm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người sử dụng. Hiện nay, có nhiều người còn có quan niệm là mủ trôm có khả năng giảm cân, chống béo phì, tuy nhiên, quan niệm này là hoàn toàn sai lầm, mủ trôm chỉ góp phần cải thiện mỡ trong máu, do uống nhiều nước làm tăng cảm giác no và điều tiết lượng đường trong máu ở người thừa cân, béo phì hoặc đái tháo đường.

Có một số đối tượng cần lưu ý khi dùng mủ trôm như:

– Người đang uống thuốc chữa bệnh không nên dùng mủ trôm bởi chúng có thể gây ngộ độc. Nguyên nhân là do mủ trôm có độ nhớt cao sẽ làm tăng nồng độ hấp thu của thuốc vào máu khi uống mủ trôm cùng lúc với một loại thuốc chữa bệnh nào đó. Sự tăng hấp thu này có thể gây ngộ độc thuốc. Để ngăn ngừa, tốt nhất nên uống mủ trôm ít nhất một giờ sau khi uống thuốc.

– Phụ nữ đang trong thời kì nuôi con như có thai hoặc cho con bú

– Người gặp vấn đề về đường ruột như khối u trong ruột.

– Người có tính hàn, hay bị lạnh bụng, đi ngoài

Ngoài ra, mủ trôm còn có thể dụng làm kem dưỡng da và trị nám do có thành phần tinh khiết là mủ trôm. Kem mủ trôm còn có tác dụng dưỡng da, đặc biệt có thể điều trị mụn, nám, tàn nhang, da sạm, da sần, lão hóa da, vết thâm do mụn lâu ngày để lại, se khít lỗ chân lông. Kem mủ trôm tự nhiên có tác dụng giữ ẩm cho làn da nhất là mụn, tàn nhan, nám da, chống lão hóa, các vết thâm do mụn lâu ngày để lại, da khô, sần sùi, hở chân lông…

nhathuocvietphap.vn cung cấp kem mủ trôm trị nám và tàn nhang chuyên dụng dành riêng cho ban ngày và ban đêm, chắc chắn sẽ mang đến bạn làn da trắng sáng, không vết thâm

Kem mủ trôm trị nám dành cho ban ngày

Kem mủ trôm dùng cho ban ngày không chỉ có tác dụng trị tàn nhang mà còn giúp da tránh khỏi những tia cực tím làm da sạm đen. Đó chính là kem mủ trôm hộp vàng, được sản xuất và chắt lọc từ mủ trôm thiên nhiên và các loại thảo dược quý hiếm thân thiện với làn da như nhân sâm, hoa hồng, bùn khoáng thiên nhiên, tảo…

Kem mủ trôm trị nám dưỡng da vào ban đêm

Tham khảo chi tiết: kem mủ trôm ban ngày trị nám chống nắng

Kem mủ trôm B2 Vĩnh Tân dùng ban đêm có tác dụng làm mờ các vết tàn nhang, bảo vệ da, cung cấp chất dinh dưỡng cho da trắng mịn, hồng hào. Sản phẩm cũng được chiết xuất từ những thành phần thiên nhiên nên không gây tác dụng phụ, mang lại hiệu quả trắng sáng cao, là giải pháp tối ưu cho những người bị tàn nháng, nám sạm da lâu năm.

Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí: http://nhathuocvietphap.vn/. hoặc hotline: 0965.69.63.64 – +84 4 66 849 833 ( HN) hoặc 0903 235 457 ( TP HCM).

Bà Bầu Ăn Kiwi Được Không ? Bà Bầu Ăn Kiwi Có Sao Không ?

Phụ nữ mang thai ăn hoa quả sẽ bổ sung dinh dưỡng rất quan trọng cho bà bầu và thai nhi, thông qua nhiều cách khác nhau. Ăn trái cây sẽ giúp bà bầu cung cấp khoáng chất cần thiết mà không bị béo phì. Bà bầu ăn kiwi được xem là vô cùng sáng suốt trong suốt thai kỳ.

Bà bầu ăn kiwi có tốt không ? 1. Cung cấp vitamin C dồi dào

Để có một sức khỏe tốt, một hệ miễn dịch khỏe mạnh, việc bà bầu bổ sung vitamin C trong suốt quá trình mang thai là vô cùng cần thiết. Thông thường, bà bầu sẽ nghĩ đến cam, chanh, bưởi, tuy nhiên, một quả kiwi sẽ cung cấp lượng vitamin C gấp đôi so với ăn một quả cam.

Vitamin C giúp bà bầu tăng cường hấp thụ sắt, giúp bảo vệ thành mạch. Quả kiwi còn chứa vitamin E giúp bà bầu ngăn ngừa sự lão hóa, làm đẹp da, hạn chế sự xuất hiện của mụn, giúp bà bầu cải thiện được sắc đẹp trong thời kỳ mang thai.

2. Hỗ trợ giấc ngủ

Chỉ bằng việc ăn kiwi đều đặn, bà bầu sẽ giải quyết được vấn đề mất ngủ, ngủ không sâu giấc ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và của thai nhi. Vì giấc ngủ là một yếu tố quan trọng để tạo nên một đời sống phong phú và một tinh thần lạc quan, nên bà bầu cần tăng cường ăn, uống các thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ tốt hơn.

3. Cải thiện trí nhớ

Nhiều bà bầu thường than vãn về vấn đề trí nhớ giảm sút, mau quên, tâm lý nhạy cảm hơn bình thường, dễ cáu giận, dễ khóc và hay suy nghĩ linh tinh. Vì vậy, bà bầu nên lựa chọn kiwi cho thực đơn hàng ngày của mình sẽ xử lý được tình trạng trên.

4. Giảm nguy cơ loãng xương

Như nhiều chị em đã tham khảo thông tin thì chuối được coi là một thực phẩm tuyệt vời trong việc bổ sung kali. Nhưng chỉ cần bà bầu ăn 1 quả kiwi sẽ được cung cấp lượng kali nhiều hơn chuối 25%. Kali là chất vô cùng quan trọng đối với bà bầu, nó giúp bà bầu hạn chế bị chuột rút, bị co cơ, kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa sỏi hình thành trong thận, cũng như giúp bà bầu có đủ lượng kali cần thiết để cung cấp cho thai nhi.

5. Hạn chế bị ho và khò khè

Nếu chẳng may bị ho hay viêm họng, hầu hết các bà bầu sẽ tìm hiểu các bài thuốc dân gian, các bài thuốc nam để sử dụng vì tâm lý e ngại khi dùng kháng sinh. Điều này hoàn toàn hợp lý, ăn kiwi được xem là một phương pháp đơn giản mà hiệu quả trong việc làm loãng đờm, giảm khò khè khi bị viêm hô hấp.

6. Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Chúng ta biết rằng, ngũ cốc là thực phẩm cung cấp nhiều chất xơ, rất tốt cho bà bầu, nhưng bên cạnh ngũ cốc, chúng ta có thể ăn kiwi để được một lượng chất xơ tương đương. Chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa của bà bầu khỏe mạnh hơn, hạn chế việc bị táo bón, giúp việc đào thải chất bã ra ngoài dễ dàng hơn, từ đó giúp cho đại, trực tràng sạch sẽ không bị nhiễm độc. Một cơ thể khỏe mạnh thì điều đầu tiên là phải có một hệ tiêu hóa tốt.

Với những tác dụng tuyệt vời của quả kiwi, các chuyên gia đã khuyên chị em phụ nữ khi mang thai nên ăn kiwi thường xuyên. Tuy nhiên, chị em có cơ địa dễ bị dị ứng hoặc đã từng bị dị ứng với loại quả này thì không nên ăn để tránh bị dị ứng và biến chứng xảy ra.

Cách chọn kiwi ngon

Món ngon từ kiwi

Kem Trắng Da Mủ Trôm

Trên thị trường sẽ xuất hiện nhiều loại kem trắng da làm bạn băng khoăn, không biết nên chọn loại kem trắng da nào để phù hợp và hiệu quả với làn da của mình.

Người phụ nữ Châu Á luôn muốn mình sở hữu một làn da trắng vậy nên nhu cầu làm trắng da của chị em phụ nữ ngày càng tăng. Một trong những biện pháp làm trắng da hiện nay được chị em sử dụng nhiều là dùng kem trắng da toàn thân.

Cũng do thị trường có rất nhiều loại kem trắng da với nhiều nguồn gốc khác nhau, thật giả khó lường, nên có nhiều sản phẩm chất lượng không đảm bảo mang đến nhiều tai hại cho người dùng.

Vì vậy, hôm nay Mỹ phẩm Vĩnh Tân xin chia sẽ cho bạn những bí quyết để lựa chọn kem trắng da tốt và hiệu quả.

Những nguyên tắc lựa chọn kem trắng da tốt và hiệu quả :

1. Sản phẩm có xuất xứ, thương hiệu, nguồn gốc rõ ràng

Những thông tin này là vấn đề chúng ta cần lưu ý, không chỉ kem trắng da mà các loại mỹ phẩm khác cũng cần phải quan tâm. Bạn không thể sử dụng một sản phẩm mà không biết gì về nó, đến khi nguy hại cho da thì ai sẽ là người chịu trách nhiệm với bạn. Vậy nên sản phẩm có thương hiệu và nguồn gốc vẫn sẽ luôn an toàn cho bạn.

2. Tìm hiểu phản hồi từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm

Đối với mọi loại mỹ phẩm ngay cả kem trắng da dù có tốt đến như thế nào bạn cũng cần những thông tin của những người đã sử dụng trước, rằng hiệu quả của sản phẩm như thế nào, bao lâu thì hiệu quả, có gây tác dụng phụ hay không….

Lời khuyên là nên chọn những sản phẩm có chứng nhận của bộ y tế để đảm bảo an toàn, còn với những sản phẩm ngoại nhập thì xem kỹ thông tin thương hiệu, nhà phân phối uy tín.

3. Thành phần của kem trắng da và tác dụng phụ

Không chỉ xem thông tin sản phẩm bên ngoài là xong, cũng nên biết được bên trong sản phẩm có chưa những thành phần gì, có thành phần nào bị cấm hay không, thành phần nào không thích hợp với da mình không, tốt nhất là nên chọn những loại kem trắng da có thành phần từ thiên nhiên.

Trên là 3 nguyên tắc để lựa chọn kem trắng tốt và hiệu quả, với những sản phẩm nào phù hợp 3 tiêu chí này thì bạn có thể an tâm mà sử dụng. Nếu bạn vẫn chưa tìm được kem trắng da phù hợp thì chúng tôi gợi ý một loại sản phẩm mà bạn có thể tin tưởng sử dụng, đó là kem trắng da mủ trôm.

Kem trắng da mủ trôm của Mỹ phẩm Vĩnh tân :

+ Dưỡng chất của thiên nhiên giúp da trắng hồng nhanh chóng.

+ Bảo vệ làn da hiệu quả tránh xa các tác nhân gây hại, cho lan da luôn mềm mịn.

+ Ngăn ngừa lão háo da hiệu quả

+ Ngoài tác dụng làm trắng da, sản phẩm còn giúp điều trị hiệu quả mụn, nám, tàn nhang.

+ Nguyên liệu được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên.

+ Có tem chống hàng giả của bộ công an.

+ Có giấy chứng nhận lưu hành sản phẩm

Công Ty TNHH Công Nghệ Vĩnh Tân

Địa Chỉ : 163/17 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, Tp. HCM

Tel: 84-8-38 621 445 (10 line) Fax: 84-8-38 621 446

Hotline: 09.19.39.29.63 – 09.19.68.29.63 – 0915.39.29.63 – 0914.40.29.63

( nguồn nội bộ)

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Có Ăn Được Mủ Trôm Không? trên website Thanhlongicc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

Nguồn: https://mamnonmangnon.edu.vn
Danh mục: Mẹ và bé