Tảo xoắn Nhật Bản bà bầu uống được không? Bà bầu sử dụng tảo xoắn cần lưu ý gì không? Tảo xoắn là thực phẩm “siêu dinh dưỡng” được WHO công nhận và khuyến cáo mọi người sử dụng.
Vậy sản phẩm này có thực sự phù hợp, lành tính với phụ nữ mang thai? Nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề bài viết này thì hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Bạn đang xem: Tảo xoắn Nhật Bản bà bầu uống được không
Tại sao bà bầu nên sử dụng tảo xoắn?
Tảo xoắn được tổ chức Y tế thế giới WHO chứng minh là thực phẩm thuộc nhóm “Siêu dinh dưỡng đối với sức khỏe”. Nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng cho thấy trong tảo xoắn chứa lượng lớn dưỡng chất cần thiết với cơ thể. Đặc biệt là chị em phụ nữ mang thai, bà bầu lại càng cần sử dụng tảo xoắn.
Trong tảo xoắn có đến 60 loại Vitamin, khoáng chất, dưỡng chất có lợi. Con người có thể hấp thu tới 95% dưỡng chất của tảo. Tảo xoắn nguyên chất cực kỳ lành tính, tốt với sức khỏe nếu sử dụng đúng cách, liều lượng phù hợp. Hiếm khi ghi nhận được người dùng nào bị dị ứng, xuất hiện triệu chứng nguy hiểm với sức khỏe vì tảo.
Đây chính là ưu điểm mà không phải thực phẩm nào cũng làm được. Chính vì thế giới chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo mọi người nên sử dụng, bổ sung tảo xoắn vào chế độ khoa học hàng ngày.
Khám phá các công dụng của tảo xoắn đối với bà bầu
Đáp án chính xác cho câu hỏi tảo xoắn Nhật Bản bà bầu uống được không đó là CÓ. Trong tảo có đủ 5 nhóm đại tố dinh dưỡng là vitamin, đạm, protein và khoáng chất. Khi bổ sung tảo xoắn với liều lượng phù hợp, cơ thể sẽ nhận được tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi như sau:
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất
Xem thêm : Thai 6 tuần chậm phát triển chưa có tim thai có sao không?
Tảo xoắn sẽ cung cấp vitamin, canxi,… cần thiết để cơ thể bà bầu khỏe mạnh. Hơn nữa còn hỗ trợ cho quá trình phát triển của thai nhi. Sức đề kháng, hệ miễn dịch và xương khớp của bà bầu và thai nhi sẽ khỏe mạnh hơn.
Lượng lớn DHA, EPA có trong tảo xoắn còn hỗ trợ thai nhi phát triển trí não, giúp mắt sáng khỏe, tăng cân ổn định. Đồng thời còn ngăn ngừa, phòng tránh các tác hại nguy hiểm đến mẹ và bé.
Bảo vệ hệ tim mạch
Tảo xoắn cung cấp cho bà bầu hàm lượng lớn chất GLA (Omega 6), đảm bảo tác dụng bảo vệ hệ tim mạch, hệ thần kinh. Thai phụ sẽ sinh hoạt khỏe khoắn hơn và ít khi cảm thấy mệt mỏi.
Giảm nguy cơ thiếu máu, mắc tiểu đường
Đây là công dụng tuyệt vời khiến nhiều chuyên gia khuyến cáo thai phụ nên sử dụng tảo xoắn. Hàm lượng hemoglobin trong cơ thể sẽ tăng cao khi dùng tảo, thai phụ không cần lo về vấn đề chóng mặt, hoa mắt vì thiếu máu. Khoáng chất có trong tảo xoắn cũng giúp bà bầu ổn định đường huyết và điều hòa huyết áp ở chỉ số an toàn.
Hạn chế táo bón
Trong tảo xoắn Nhật chứa nhiều acid amin, vitamin nhóm B và chất xơ lành tính. Do đó cơ thể thai phụ sẽ có khả năng tiêu hoá, đào thải thực phẩm, nhuận gan, nhuận tràng tốt hơn. Tình trạng táo bón, nguy cơ mắc bệnh trĩ của bà bầu sẽ giảm đi nhờ vào việc sử dụng tảo.
Làm đẹp da
Xem thêm : Bầu ăn mận được không? Một số điều cần lưu ý khi mẹ bầu ăn mận
Hàm lượng cao các nhóm Vitamin A, B, D, K,… có trong tảo xoắn còn hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa quá trình lão hóa, rạn da cho bà bầu. Mụn trứng cá, nám, sạm sẽ thuyên giảm từ từ sau khi sử dụng tảo.
Tốt cho hệ thần kinh
Hoạt chất phenylalanine, tryptophan, nhóm vitamin B của tảo xoắn sẽ bảo vệ hệ thần kinh, giảm căng thẳng, stress cho bà bầu trong quá trình thay đổi hormone. Đặc biệt là triệu chứng mệt mỏi, buồn bã, tức giận,… sẽ thuyên giảm rõ rệt.
Tảo xoắn nào phù hợp với bà bầu?
Hiện nay tảo xoắn trên thị trường được bày bán khá đa dạng, trong đó có tảo Nhật và tảo xoắn Spirulina Đại Việt của Việt Nam là bán chạy nhất. Nếu bạn băn khoăn bà bầu nên sử dụng loại tảo nào thì hãy cân nhắc đến tảo xoắn Đại Việt
Tảo xoắn Việt hay Nhật Bản đều lành tính với cơ thể thai phụ và thai nhi nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên tảo xoắn Đại Việt lại sở hữu các ưu điểm có phần nổi trội hơn so với tảo xoắn Nhật như sau:
- Hàm lượng dưỡng chất dồi dào, lành tính, an toàn với sức khỏe.
- Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không có hàng giả.
- Giá bán phải chăng, phù hợp với tài chính của người dùng Việt.
- Sản phẩm tảo xoắn chế biến, sản xuất đạt 2 chứng nhận GMP (Bộ Y Tế) và FDA (Cục Quản Lý Hoa Kỳ).
- Tảo xoắn bào chế dưới nhiều dạng, dễ sử dụng (tảo tươi, tảo cốm, tảo bột, tảo gel, tảo sữa,…).
Tảo xoắn Nhật Bản là thực phẩm tự nhiên, do đó hàm lượng dưỡng chất khi bạn mua, sử dụng sẽ có sự chênh lệch ít nhiều. Hơn nữa trên thị trường phân phối, tảo Nhật cũng xuất hiện tình trạng làm giả, làm nhái,… tiềm ẩn nguy cơ không tốt cho sức khỏe của thai phụ. Chính vì thế, lựa chọn sử dụng tảo xoắn Đại Việt vẫn là giải pháp tốt nhất đang được nhiều bà bầu đánh giá cao.
Lời kết
Mong rằng bài viết này đã giúp bạn biết được đáp án cho câu hỏi tảo xoắn Nhật Bản bà bầu uống được không. Nếu bạn muốn bổ sung sức khỏe cho thai phụ, thai nhi thì hãy an tâm mua, sử dụng tảo xoắn của Đại Việt nhé
Nguồn: https://mamnonmangnon.edu.vn
Danh mục: Mẹ và bé
