Chặng đường 9 tháng 10 ngày mang thai là quãng thời gian hạnh phúc nhưng cũng nhiều điều lo lắng. Tình trạng bà bầu bị đau nhói bụng bên trái thường xảy ra và nhìn chung là vô hại. Nhưng nếu cơn đau kéo dài hoặc có các dấu hiệu bất thường cũng rất đáng lo ngại. Vậy mẹ bầu cần lưu ý những gì nếu gặp phải tình trạng này?
Nguy cơ tiềm ẩn khi bà bầu bị đau bụng bên trái
Cơ thể của chị em phụ nữ thay đổi rất nhiều từ khi bắt đầu mang thai cho tới ngày sinh. Cùng với sự phát triển của thai nhi, sức khỏe thai phụ cũng gặp không ít vấn đề. Bà bầu bị đau nhói bụng bên trái là một trong những vấn đề đó. Tình trạng này xảy ra do một số nguyên nhân:
Bạn đang xem: Bà bầu bị đau nhói bụng bên trái và những nguy cơ cần đề phòng
- Do căng dây chằng và sự co giãn ở tử cung trong những tháng đầu thai kỳ. Thời điểm này, các mẹ sẽ gặp những cơn đau đột ngột mỗi lần ngồi xuống, đứng lên.
- Do tử cung nghiêng về bên phải nên dây chằng bên trái bị kéo căng dẫn đến tình trạng đau bụng bên trái.
- Do dịch vị dạ dày, tá tràng tăng lên cùng với sự thay đổi hormone làm hệ tiêu hóa bị rối loạn khiến mẹ bầu bị táo bón. Điều này cũng là nguyên nhân gây đau bụng, nhất là phần bụng trái.
- Do cơn gò sinh lý Braxton-Hicks hay còn gọi là chuyển dạ giả ở tam cá nguyệt cuối cùng. Lúc này, khi hoạt động hoặc cơ thể thiếu nước, các mẹ sẽ thấy đau nhói ở bụng trái.
Những nguyên nhân trên là do phản ứng tự nhiên của cơ thể theo sự phát triển của thai nhi khi mang thai. Về cơ bản, bà bầu bị đau nhói bụng bên trái không gây nguy hiểm của mẹ và bé. Nhưng các mẹ không thể chủ quan vì đó cũng là dấu hiệu của một số nguy cơ:
Dấu hiệu của thai ngoài tử cung
Mang thai ngoài tử cung là trường hợp phôi thai làm tổ ở vị trí khác, không phải trong tử cung, thường là ở ống dẫn trứng. Điều này có thể khiến bà bầu đau bụng dưới bên trái khi mang thai. Đặc biệt nếu xảy ra trong khoảng thời gian tuần thứ 6 đến tuần thứ 10 thì khả năng đạt đến 90%. Trường hợp này, mẹ bầu bắt buộc phải đình chỉ thai kỳ theo chỉ định của bác sĩ.
Dấu hiệu sảy thai
Theo nghiên cứu, 15 – 20% trường hợp có bầu đau bụng dưới bên trái, chảy máu âm đạo thường do sảy thai. Với tình huống này, cơn đau thường nhói lên ở vùng bụng trái rồi lan xuống vùng lưng dưới và xương chậu. Một số người còn kèm theo tình trạng bị chuột rút.
Nguy cơ tiền sản giật
Từ tuần thứ 20, thai phụ được khuyên thường xuyên kiểm tra huyết áp vì nguy cơ tiền sản giật từ giai đoạn này rất cao. Khi huyết áp cao, các mạch trong tử cung bị co lại, việc cung cấp dưỡng chất và oxy cho thai nhi cũng giảm đi. Vì vậy mà em bé phát triển chậm, tăng nguy cơ tiền sản giật. Khi bà bầu bị đau nhói bụng bên trái kèm theo buồn nôn, đau đầu, bạn nên đi khám ngay.
Bong nhau thai
Khi thấy đau bụng bên trái, đặc biệt là phần bụng dưới liên tục, có xu hướng tăng dần, thêm việc bị chảy máu đỏ sẫm là dấu hiệu rõ ràng của bong nhau thai. Đây là một biến chứng khá nguy hiểm ở giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ. Trường hợp này, đa phần sẽ được chỉ định sinh luôn bằng phương pháp mổ cấp cứu.
U nang buồng trứng
Xem thêm : 22 thực phẩm mẹ bầu cần kiêng khi mang thai
Theo tự nhiên, khi mang thai, một phần nang buồng trứng trở thành luteum thể vàng sẽ co lại sau 3 tháng đầu. Tuy nhiên, nếu luteum kéo dài hơn so với bình thường, chứa chất lỏng tạo thành u, gọi là u nang buồng trứng. Khi đó, bà bầu bị đau nhói bụng bên trái, trường hợp nang vỡ hoặc buồng trứng bị xoắn sẽ gây đau đớn dữ dội.
Nhiễm trùng đường tiểu
Tình trạng nhiễm trùng đường tiểu xảy ra ở khoảng 10% phụ nữ mang thai. Dấu hiệu nhận biết là muốn đi tiểu đột ngột, nóng rát khi tiểu, tiểu ra máu, một số trường hợp bị đau bụng trái. Các mẹ nên chú ý tới bác sĩ khám ngay thì có triệu chứng để được điều trị kịp thời, tránh tiến triển nặng hơn.
Trong quá trình này, mẹ bầu nên rửa vùng kín nhẹ nhàng bằng dung dịch vệ sinh dịu nhẹ. Không nên đổi sang loại có nồng độ PH mạnh trước khi tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Xem giá trên shopee
Giải pháp khắc phục tình trạng bà bầu đau bụng bên trái
Nếu bà bầu bị đau nhói bụng bên trái do những nguyên nhân thông thường thì có thể áp dụng một số cách đơn giản giúp khắc phục tình trạng đó. Dưới đây là các cách gợi ý cho bạn:
- Ăn nhiều bữa nhỏ:
Để tránh tạo áp lực cho hệ tiêu hóa, mẹ bầu nên chia nhỏ các bữa trong ngày với lượng thức ăn vừa phải. Tránh ăn những đồ cay nóng, hạn chế sự kích thích đường tiêu hóa làm đau bụng hơn.
- Tập thể dục thường xuyên với các động tác nhẹ nhàng:
Đừng vì đau bụng mà mẹ bầu cứ nằm hoặc ngồi một chỗ trong thời gian dài. Thay vào đó, hãy đi lại, vận động nhẹ nhàng để lưu thông khí huyết, giãn cơ giúp cơ thể thoải mái hơn.
- Chọn thực phẩm giàu chất xơ:
Xem thêm : 400+ Tên tiếng Anh cho con gái Hay, Đẹp, Ý Nghĩa, Dễ Đọc
Bà bầu bị đau nhói bụng bên trái nên bổ sung nhiều loại rau củ, trái cây, ngũ cốc bầu nguyên hạt,… Điều này giúp giảm tình trạng táo bón thường gặp ở phụ nữ mang thai.
Xem giá trên shopee
- Uống nhiều nước, thường xuyên nghỉ ngơi:
Đừng quên cung cấp đủ nước cho cơ thể, thiếu nước cũng là nguyên nhân làm bụng đau nhiều hơn. Đồng thời, nên sắp xếp thời gian hợp lý giữa lao động và nghỉ ngơi để tránh căng thẳng, mệt mỏi.
- Nằm ngồi chọn tư thế thoải mái, đứng lên ngồi xuống từ từ:
Tư thế ngồi hoặc nằm thoải mái cũng là cách để giảm cơn đau bụng nhanh chóng. Đau bụng trái thì bạn nên nằm nghiêng bên phải, gác chân thật thoải mái. Khi ngồi dậy hay đứng dậy, các mẹ cũng nên từ từ, đừng đứng dậy ngay lập tức.
- Tắm nước ấm thư giãn tinh thần:
Nước ấm có tác dụng rất lớn làm cho cơ thể được thư giãn, nhờ vậy mà cơn đau bụng cũng giảm đi. Nhưng các mẹ đừng vì thế mà tắm quá lâu.
Trên đây là một số cách có thể áp dụng thực hiện tại nhà khi bà bầu bị đau nhói bụng bầu bên trái. Tuy nhiên, trong một số trường hợp với các dấu hiệu dưới đây thì mẹ bầu cần phải liên hệ ngay với bác sĩ để được thăm khám, tư vấn:
- Đau bụng có hoặc không ra máu trước 12 tuần, chảy máu hoặc chuột rút mạnh
- Hơn bốn cơn co thắt trong một giờ trong hai giờ
- Bà bầu bị đau đầu dữ dội, đau bụng nặng, rối loạn thị giác,
- Sưng tay, chân hoặc mặt nghiêm trọng
- Đau khi đi tiểu, khó đi tiểu hoặc tiểu ra máu
- Sốt hoặc cảm thấy ớn lạnh
Bà bầu bị đau nhói bụng bên trái kèm theo một hay nhiều trong những triệu chứng trên là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm. Nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng nghiêm trọng, thậm chí ảnh hưởng tới tính mạng.
Hành trình để chào đón con yêu đến với mình chưa bao giờ đơn giản. Hy vọng thông tin trong bài viết này phần nào giúp xử lý vấn đề khi bà bầu bị đau nhói bụng bên trái. Nhưng vẫn cần khám thai định kỳ để đảm bảo sức khỏe cả mẹ và thai nhi.
Nguồn: https://mamnonmangnon.edu.vn
Danh mục: Mẹ và bé
