Có uống được sữa ong chúa khi đang cho con bú? Đây là vấn đề mà rất nhiều bà mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ thắc mắc. Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé.
Thành phần dinh dưỡng có trong sữa ong chúa tươi
Sữa ong chúa có chứa nhiều thành phần bao gồm nước, carbs, protein và chất béo. Tuy nhiên, những thành phần hóa học đầy đủ có tronng sữa ong chúa hiện vẫn chưa được xác định, nhưng các lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe xuất phát từ các protein và axit béo đặc biệt của sữa ong chúa.
Bạn đang xem: Có uống được sữa ong chúa khi đang cho con bú? – Nông sản Đà Lạt, nông sản tươi ngon từ nhà vườn
Thành phần chủ yếu của sữa ong chúa bao gồm nước, carbs, protein và chất béo.
Sữa ong chúa chứa chín glycoprotein đặc biệt (gọi chung là protein sữa ong chúa (MRJP) và hai axit béo, axit trans-10-Hydroxy-2-decenoic và axit 10-Hydroxydecanoic.
Bên cạnh đó, sữa ong chúa cũng chứa một số vitamin B và khoáng chất vi lượng. Tuy nhiên, thành phần dinh dưỡng thay đổi đáng kể giữa các nguồn sữa ong chúa. Một số vitamin thường có trong sữa ong chúa gồm:
- Thiamine (B1)
- Riboflavin (B2)
- Axit pantothenic (B5)
- Pyridoxin (B6)
- Niacin (B3)
- Axit folic (B9)
- Inositol (B8)
- Biotin (B7)
Xem thêm : Đặt tên con gái: Gợi ý 345 cái tên ý nghĩa và nhiều may mắn
Những chất dinh dưỡng sẽ mang đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, mặc dù cần nhiều nghiên cứu sâu hơn về những hợp chất đặc biệt này. Vậy sau sinh uống sữa ong chúa được không?
Cho con bú có uống được sữa ong chúa không?
Như chúng ta đã biết, phụ nữ sau sinh sẽ ảnh hưởng rất nhiều về sức khỏe và dung nhan như: rạn da, da sạm nám, tóc khô xơ, gãy rụng, suy giảm sinh lý nữ,… Và điều đáng nói ở đây, sữa ong chúa lại là “khắc tinh” của những vấn đề nên trên.
Như đã phân tích ở trên, sữa ong chúa là thức ăn của ong chúa được những con ong thợ tinh luyện thành. Chính vì thế, đây là sản phẩm thiên nhiên 100% nên các bà mẹ bỉm sữa hoàn toàn có thể sử dụng để cải thiện sức khỏe và làn da.
Sử dụng sữa ong chúa đúng cách sau khoảng thời gian nhất định, cơ thể bạn sẽ thay đổi như sau:
- Tóc giảm tình trạng gãy rụng đáng kể, mềm mại và bóng mượt.
- Làn da hồng hào, mịn màng, những vết thâm đen, tàn nhang hay những vết dạn trên da sẽ cải thiện rất nhiều.
- Cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt, tràn đầy năng lượng.
- Cải thiện sinh lý, sau sinh chị em thường gặp vấn đề “khô hạn” và giảm ham muốn. Vì thế, cung cấp sữa ong chúa giúp cân bằng hormone cho mẹ.
Cho con bú có uống được sữa ong chúa không? Phụ nữ sau sình có thể dùng sữa ong chúa để tăng cường sức khỏe nhưng sử dụng chúng một cách khoa học.*** Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyên rằng, mặc dù sữa ong chúa lành tính, tốt cho sức khỏe nhưng các bà mẹ bỉm sữa không nên quá lạm dụng chúng. Do sữa ong chúa có khả năng kích thích sinh lý sớm, nên phụ nữ đang cho con bú không nên ăn nhiều sữa ong chúa để tốt cho sức khỏe trẻ sơ sinh.
Xem thêm : Bà bầu ăn rau lang được không? Không phải ai cũng biết!
Xem thêm: 4 cách giúp bạn phân biệt sữa ong chúa thật và giả cực hiệu quả
Hướng dẫn sử dụng sữa ong chúa khi đang cho con bú
Mẹ sau khi sinh uống sữa ong chúa được không, cần lưu ý những vấn đề gì? Bản chất của sữa ong chúa rất tốt, nhưng cần phải sử dụng đúng cách thì mới phát huy được hết lợi ích cũng như hạn chế xảy ra những ảnh hưởng xấu không đáng có. Hiện nay, có hai cách sử dụng sữa ong chúa đó là uống và bôi ngoài da.
Uống trực tiếp sữa ong chúa
- Mỗi ngày chị em nên dùng khoảng 2g (bằng ½ người bình thường)
- Khi uống trực tiếp sữa ong chúa sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng nội tiết tố, làm đẹp da và tóc từ bên trong.
Đặc biệt lưu ý: Thời điểm phù hợp nhất để sử dụng sữa ong chúa là 3 tháng sau sinh. Các mẹ nhất định không được chủ quan vì uống quá sớm hay liều lượng không phù hợp có thể gây nên những kích ứng không tốt cho sức khỏe. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để uống đúng liều lượng quy định.
Uống sữa ong chúa giúp mẹ tăng cường sức khỏe
Làm đẹp da mặt với mặt nạ từ sữa ong chúa
Có rất nhiều cách làm đẹp da với sữa ong chúa, các bạn có thể tham khảo thêm bài viết đắp mặt nạ với sữa ong chúa này nhé! Còn dưới đây là cách đơn giản mà hiệu quả rất tốt cho làn da.
Mặt nạ sữa ong chúa, trứng gà và mật ong giúp mẹ bỉm sữa làm đẹp da hiệu quả
Nguồn: https://mamnonmangnon.edu.vn
Danh mục: Mẹ và bé
