Sữa non Alpha Lipid là sản phẩm sữa bột có khả năng hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe dành cho cho tất cả mọi người và trẻ em từ 3 tuổi trở lên. Trong bài viết này AVAKids sẽ hướng dẫn bạn cách pha sữa Alpha Lipid đúng chuẩn để sữa phát huy hết hiệu quả, đừng bỏ qua nhé!
1Việc cần làm trước khi khui hộp
Sữa non Alpha Lipid là sản phẩm sữa bột được nhập khẩu từ New Zealand về Việt Nam. Thời gian từ khâu đóng gói đến tay người tiêu dùng mất trung bình 6 tháng dẫn tới hiện tượng các thành phần trong sữa phân tán không đều, vì thế bạn nên lắc đều sữa lên trước khi khui hộp.
Lắc đều trước khi khui hộp
Bạn đang xem: Cách pha sữa Alpha Lipid Lifeline đúng chuẩn và hiệu quả nhất
2Liều lượng khi sử dụng sữa Alpha Lipid
Sữa Alpha Lipid là dòng sữa non thích hợp sử dụng cho các đối tượng ở mọi lứa tuổi như trẻ em, mẹ bầu, người lớn và người cao tuổi. Đặc biệt, sữa còn được xem là một sản phẩm dùng được cả cho người đang mắc các vấn đề sức khỏe như bệnh loãng xương,…
2.1 Trẻ em
Khi sử dụng dòng sữa non Alpha Lipid cho trẻ dưới 3 tuổi, mẹ nên nhận tư vấn từ bác sĩ còn đối với trẻ trên 3 tuổi thì nên theo hướng dẫn sau đây:
- Trong tuần đầu: mẹ nên cho bé uống ngày 3 lần. Mỗi lần pha 1/2 muỗng sữa cùng 50 ml nước nguội hoặc có thể pha cùng sữa công thức.
- Từ tuần thứ 2 trở đi: bé nên uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần pha 100 ml nước nguội cùng 0.75 muỗng sữa hoặc pha cùng sữa công thức.
Lưu ý: Ở giai đoạn phát triển xương khớp thì mẹ nên cho bé uống 2 lần một ngày, mỗi lần 1 – 1.5 muỗng cùng 100 – 150 ml nước nguội.
Sử dụng sữa Alpha Lipid cho trẻ em
2.2 Bà bầu
Đối với giai đoạn mang thai, các mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể để không những đảm bảo thai nhi phát triển tốt nhất mà còn giúp thể chất của mẹ khỏe mạnh. Dưới đây là cách sử dụng phù hợp cho mẹ bầu:
- Mỗi lần uống mẹ nên lấy khoảng 1 – 1.5 muỗng bột pha cùng 150 ml nước ấm.
- Để tránh làm mất lượng dinh dưỡng bên trong hạt sữa non, mẹ không nên pha với nước nóng hơn 30 độ C.
- Mẹ nên uống sữa Alpha Lipid vào buổi sáng khi đói vì sản phẩm sẽ cung cấp lượng dinh dưỡng đủ cho mỗi ngày. Hoặc mẹ có thể chia ra sử dụng 2 bữa trong ngày để được bồi bổ tốt hơn.
Sử dụng sữa Alpha Lipid cho mẹ bầu
2.3 Người lớn
Đối với người trưởng thành khỏe mạnh cần bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết thì nên uống 1 lần 1 ngày, tốt nhất là vào sáng sớm. Mỗi lần uống pha 1.5 muống với 150 ml nước nguội. Sữa non Alpha Lipid sẽ cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết cho chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe ổn định và phát triển.
Sử dụng sữa Alpha Lipid cho người lớn
2.4 Người già
Đối với người già, chúng ta cần chú ý nhiều hơn, đặc biệt là người bệnh thì cần uống mỗi lần một ít như sau:
- Vào tuần đầu tiên: mỗi ngày nên uống 3 lần, mỗi lần 1/2 muỗng sữa pha với 50 ml nước nguội.
- Tuần thứ 2: mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 muỗng pha cùng 100 ml nước nguội.
Lưu ý: Đối với người bệnh nên duy trì sử dụng thuốc tây trong khi sử dụng sữa vì sữa non Alpha Lipid sẽ hỗ trợ chữa bệnh, không có tác dụng chữa bệnh nên không thể thay thế thuốc.
Sử dụng sữa Alpha Lipid cho người già
3Hướng dẫn cách pha sữa Alpha Lipid cho trẻ em và người lớn
Xem thêm : Cách Pha Cà Phê Phin Nguyên Chất Ngon Như Ngoài Tiệm
Bước 1: Vệ sinh tay và dụng cụ pha sữa sạch sẽ
Trước khi pha sữa bạn nên vệ sinh tay bằng xà phòng hoặc nước rửa tay, làm sạch, tiệt trùng dụng cụ pha sữa như ly, muỗng,… để hạn chế tối đa các vi khuẩn từ bên ngoài thâm nhập vào cơ thể. Có thể thực hiện tiệt trùng bằng cách ngâm vào nước sôi hoặc dùng máy triệt trùng bình sữa.
Trước khi pha sữa bạn nên vệ sinh tay sạch sẽ
Bước 2: Xác định liều lượng pha sữa
Việc xác định liều lượng pha sữa rất quan trọng, người dùng cần xác định đúng, phù hợp để cơ thể hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất. Vào 3 ngày đầu sử dụng, bạn chỉ nên pha 1/2 muỗng sữa cùng 50 ml nước sôi để nguội để cơ thể quen dần với các thành phần của sữa rồi mới tăng dần lên.
Với mỗi đối tượng sử dụng sữa Alpha Lipid như trẻ em, mẹ bầu, người lớn, người già sẽ áp dụng liều lượng sữa mỗi lần pha khác nhau. Chính vì thế, bạn cần xác định rõ độ tuổi và nhu cầu người sử dụng để pha sữa phù hợp nhất giúp sữa phát huy tối đa công dụng.
Xác định liều lượng pha sữa
Bước 3: Đun sôi nước và để nguội
Khi pha sữa non, bạn bắt buộc phải dùng nước đun sôi để nguội khoảng 30 độ. Vì trong sữa non có chứa nhiều các thành phần có lợi như kháng thể IgG, lợi khuẩn, khi gặp nhiệt độ cao chúng sẽ bị chết và làm cho sữa non chỉ có tác dụng bổ sung khoáng chất giống như các loại sữa bột thông thường.
Đun sôi nước và để nguội
Bước 4: Pha sữa
Cho nước và số muỗng gạt pha sữa đúng tỷ lệ vào bình theo trình tự nước trước, sữa sau để hạn chế tình trạng sữa bị vón cục. Sau đó lắc đều khoảng 3 phút đến khi sữa sánh lại và xuất hiện màu vàng nhạt là có thể sử dụng.
Không giống những loại sữa khác, để sữa non hiệu quả, phát huy hết tác dụng bạn cần uống ngay sau khi pha và không lấy nước để tráng và uống vì điều này sẽ khiến phần sữa vừa uống bị loãng ra, mất tác dụng. Thay vào đó chúng ta nên bỏ đi hoặc sử dụng để chăm sóc da.
Xem thêm : Uống nước sấu có tốt không? Bật mí 2 cách làm nước sấu thanh mát, chua ngọt giải nhiệt ngày hè
Cho nước và số muỗng gạt pha sữa đúng tỷ lệ vào bình theo trình tự nước trước, sữa sau
Bước 5: Vệ sinh các dụng cụ sạch và bảo quản sữa ở nơi khô ráo thoáng mát
Sau khi sử dụng xong, đừng quên vệ sinh các dụng cụ pha sữa sạch sẽ và bảo quản sữa ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh xa ánh sáng mặt trời (nhiệt độ bảo quản phù hợp là <30℃) để giữ được chất lượng các thành phần dinh dưỡng có trong sữa cho lần uống tiếp theo.
Vệ sinh các dụng cụ sạch và bảo quản sữa ở nơi khô ráo thoáng mát
4Lưu ý khi pha và sử dụng sữa Alpha Lipid
Để có thể phát huy ưu điểm của sữa và tránh những ảnh hưởng đến sức khỏe, sau đây là những lưu ý để chúng ta sử dụng sữa non Alpha Lipid đúng cách, phù hợp:
- Điều đầu tiên cần lưu ý là chúng ta cần pha đúng công thức, tỷ lệ nước và sữa, liều lượng cho từng đối tượng khác nhau để tránh những phản ứng của cơ thể với các thành phần của sữa.
- Khi pha sữa non Alpha Lipid nên chú ý đến nhiệt độ nước, cần pha bằng nước nguội, tránh dùng nước ấm trên 30 độ C vì khi nước quá nóng sẽ làm hư sữa, gây tiêu chảy cho người dùng.
- Để uống sữa hiệu quả nhất thì khi pha sữa nên lắc đều cho sữa tan hết để dưỡng chất được thẩm thấu vào cơ thể tốt nhất.
- Đối với người bệnh sử dụng thuốc thì nên uống cách thuốc tây 1 giờ, cách thuốc bắc 2 giờ.
- Tuyệt đối không nên để sữa sau khi pha lâu quá 10 phút vì sẽ dễ làm mất chất lượng sữa cũng như làm sữa dễ có mùi, nên uống liền sau khi mới pha xong.
Lưu ý khi pha và sử dụng sữa Alpha Lipid
5Cách bảo quản sữa Alpha Lipid
Ngoài việc sử dụng sữa đúng cách, chúng ta cần chú ý bảo quản sữa Alpha Lipid để sữa giữ nguyên được dưỡng chất, khi sử dụng sẽ phát huy tốt nhất công dụng. Sau đây là hướng dẫn bảo quản sữa một cách tối ưu, cụ thể như sau:
- Sữa non Alpha Lipid cần được bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát cũng như tránh nơi có nhiệt độ cao.
- Đồng thời, người dùng không nên để ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào sản phẩm, nên để nơi có nhiệt độ vừa phải.
- Để tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây hại thì chúng ta không nên để sữa non Alpha Lipid trong tủ lạnh.
- Sau mỗi lần sử dụng, người dùng nên chú ý đậy kín nắp sản phẩm.
Bảo quản sữa Alpha Lipid sau mỗi lần sử dụng
6Tác hại khi pha sữa sai sách
Sữa non Alpha Lipid mang đến cho người dùng nguồn dưỡng chất thiết yếu. Tuy nhiên, nếu bạn pha sữa sai cách thì không chỉ không mang đến hiệu quả sử dụng mà còn ẩn chứa nhiều tác hại như:
- Tác hại khi pha sữa Alpha Lipid không đúng công thức: khi pha sai tỷ lệ sữa cùng với nước thì công nghệ Alpha Lipid sẽ không được kích hoạt làm giảm khả năng hấp thụ. Song song đó, một số thành phần trong sữa sẽ bị phân hủy trong dạ dày, khiến hiệu quả dùng sữa không cao.
- Tác hại khi pha sữa Alpha Lipid với nước quá nóng: dòng sữa non Alpha Lipid không giống với những loại sữa thông thường. Vì vậy bạn chỉ nên pha với nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội để tránh làm hỏng thành phần của sữa cũng như những lợi khuẩn và dưỡng chất trong sữa. Khi dùng nước quá nóng, các chất không có lợi cho sức khỏe sẽ được sản sinh.
- Tác hại khi pha sữa Alpha Lipid mà không lắc: Khi bạn lắc sữa thì công nghệ Alpha Lipid mới được kích hoạt. Do đó nếu trong quá trình pha và trước khi sử dụng, bạn không lắc sữa thì tỷ lệ hấp thụ sữa vào cơ thể chỉ đạt khoảng 30%.
Tác hại khi pha sữa Alpha Lipid sai cách
7Sữa non Alpha Lipid uống lúc nào là tốt nhất?
Bên cạnh việc tuân thủ cách pha sữa và bảo quản để có thể đảm bảo dưỡng chất được cơ thể hấp thụ tốt nhất thì người dùng nên lựa chọn thời điểm uống sữa để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Đối với sữa non Alpha Lipid thì bạn nên uống khi thức dậy vào buổi sáng là tốt nhất, trong ngày có thể sử dụng khi đói hoặc trước khi ăn tối 30 phút.
Người dùng không nên sử dụng sữa vào buổi tối vì sữa non chứa hàm lượng canxi rất cao nên cơ thể sẽ không hấp thu được hết lượng canxi này vào buổi tối. Nếu không uống được vào buổi sáng có thể thay thế bằng buổi chiều từ 3 giờ đến 4 giờ khi bụng đói.
Thời điểm tốt nhất để uống sữa Alpha Lipid
Sữa non cung cấp nguồn dinh dưỡng quan trọng có lợi cho sức khỏe người dùng. Tuy nhiên bạn cần phải sử dụng đúng cách để nó sữa phát huy hết hiệu quả. Hy vọng hướng dẫn chi tiết cách pha và sử dụng sữa non Alpha Lipid sẽ hữu ích cho bạn. Nếu có bất cứ thắc mắc nào hoặc cần được hỗ trợ vui lòng liên hệ tới hotline 1900.866.894 để được hỗ trợ.
Nguồn: https://mamnonmangnon.edu.vn
Danh mục: Cách pha thực phẩm
